Clubul A.M.I. – Dezvoltare personala pentru copii


10850153_1506057589654455_7341349219384165134_n

Marti, 16.12.2014, orele 18.00, va asteptam cu mare drag sa fiti alaturi de noi, mamici, tatici, bunici, deoarece vom realiza o „Petrecere de Craciun”, iar cei mici sa fie inconjurati de un membru din familie pentru a sarbatori impreuna Magia Craciunului.

Astfel, vom face globuri, vom impodobi bradul, vom face prajituri, vom intra in atmosfera sarbatorilor de iarna cu ajutorul colindelor ce vor canta pe toata perioada petrecerii.

Program:

1. Poveste – „Legenda lui Moş Crăciun”

2. Realizarea de globuri personalizate

3. Impodobirea bradului de Craciun

4. Prepararea prajiturilor impreuna cu apartinatorii.

Clubul A.M.I., este unul din proiectele pe care am inceput sa il derulam din luna octombrie si are un adevarat succes, atat in ceea ce priveste numarul de copii pe care il avem in club, cat si datorita progreselor uimitoare pe care le fac copiii in dezvoltarea lor personala.

Club-AMI-2

Anunțuri

Cafea cu gust de seductie – Seductia sa o conjugam „la feminin” si „masculin” – 13.12.2014


cafea-cu-gust-de-seductie-1

Seductia presupune fantezie, creativitate, strategie, atenţie la emotiile si asteptarile celuilalt. De asemenea, seductia este sinonimul cuvantului “a fermeca” prin folosirea simturilor, a cuvintelor, a corpului. Atat femeile, cat si barbatii se folosesc de o serie de gesturi, mai mult sau mai putin constiente, sa seduca sexul opus. Fiecare persoana, fie femeie, fie barbat, are nevoie de o dovada de iubire. Toti ne dorim sa existe “cineva” important in viata noastra, care sa ne satisfaca aceasta nevoia de iubire.

Astfel, te asteptam, sambata, 13.12, 2014, orele 10.30, in Str. Alexandru Deparateanu, Nr. 20, Et. 3, Ap. 9, Interfon 009, Sector 1, pentru a discuta si a dezbate aceasta tema!

cafea-cu-gust-de-seductie-1

– Ce inseamna pentru tine si cum resimti „frica de barbati”/ „frica de femei”?
– Emotiile te insotesc la tot pasul si de cele mai multe ori nu te poti controla?
– Nu stii cum sa-ti inving timiditatea?
– Neincrederea, timiditatea, teama de a-şi exprima punctul de vedere sunt sentimente care te impiedica intr-o relatie?

Te asteptam, joi, 04.12, 2014, orele 18.30, in Str. Alexandru Deparateanu, Nr. 20, Et. 3, Ap. 9, Interfon 009, Sector 1, pentru a discuta si a cauta o solutie problemei cu care te confrunti!

Fotografii din data de 27.11.2014 de la Altelierul: „Cafea cu gust de seductie!”

 1  3 4 5 6 7 8 9  11 12 13 14 15

5In orice relatie de cuplu exista suisuri si coborasuri, momente de suferinta si bucurie. Oamenii sunt atrasi de cei care le sunt asemanatori din punct de vedere al valorilor si normelor socio-culturale sau al nivelului educational si al statulului profesional.

Pentru acesta tema ne-am gandit sa avem un invitat special tanarul fotomodel Luana Codreanu care a avut nenumarate aparitii atat pe scena modei romanesti cat si a blogosferei.
Luana este o persoana activa care stie ce vreau de la viata si lupt pentru a reusi. Calatoriile ocupa locul intai in topul preferintelor, este plina de viata, talentata, intelegatoare, sensibila, convingatoare, comunicativa, muncitoare.
Luana Codreanu pe blogul sau http://www.lastminutecouture.ro ne vorbeste astfel despre iubire: ” O zi a iubirii nu exista! Iubirea este pretutindeni si trebuie celebrata zi de zi, indiferent de modul in care alegeti sa o exprimati. Iubirea nu inseamna numai lapte si miere, ciocolata, buchete de flori si inimioare parfumate. Iti arati iubirea fata de partener prin gesturi, atingeri, priviri… de multe ori nici macar nu e nevoie sa ne folosim de cuvinte. Atat de simplu, nu-i asa?”
Vom vedea joi, 27.11.2014, orele 18.30, ce inseama iubire, compatibilitate, relatie .

 1 2

Esti barbat si nu stii cum sa traduci limbajul, verbal sau nonverbal, femeii / lor din viata ta?
Esti femeie si vrei sa afli mai multe despre simplitatea gandirii masculine ?
Esti singur/a, divortat/a, in cuplu sau intr-o relatie complicata ?
Sau, indiferent de sex, vrei sa fii mai implinit, relaxat si fericit ?

Atunci te asteptam la : Atelierul “Cafea cu gust de seductie” !

Intalnirile vor avea loc saptamanal.

Vom avea discutii “fara perdea”, vom invata sa flirtam, sa seducem si cum sa abandonam frumos, daca este cazul. Vom avea studii de caz, vom invita “oameni de seama”, precum psihologi, sexologi, fotografi, consilieri de imagine, barbati feroce si femei fatale, care sa ne impartaseasca din experientele lor.

Temele de discutie / intalnire vor fi urmatoarele:

1 Indragoste-ma de tine! – metode si tehnici de seductie

2 De la “Eu-tu” la “Noi – atractie sexuala si compatibilitate

3 Cum sa invingem emotivitatea excesiva si teama exagerata?
4 Seductia – sa o conjugam la feminin si masculin
5 Scuza-ma, ti s-a deschis … sufletul ! Ah, nu era mintea …
6 Marte si Venus in dormitor !
7 De ce se tem barbatii in dormitor ? De ce mimeaza femeile orgasmul ? Minciuni nevinovate sau nu ?
8 “Boul dracului” si “vaca domnului” – comunicarea in cuplu
9 Exista viata dupa infidelitate ?

Taxa de participare pentru Atelierul „Cafea cu gust de seductie” este de este de 100 lei si cuprinde accesul la program, coffee break.
Taxa de participare se poate achita prin depunere in numerar, virament bancar sau mandat postal in contul Cabinetului Individual de Psihologie Blagoi Alina Maria, BANCA: LIBRA BANK Stefan cel Mare, BENEFICIAR: CIP BLAGOI ALINA MARIA, IBAN: RO87BREL0002000246930100, CUI: 21971588.

FORMULAR DE INSCRIERE CAFEA CU GUST DE SEDUCTIE
– descarca acum!

Formular Cafea cu gust de seductie

Cafea cu gust de seductie


cafea-cu-gust-de-seductie-1Esti barbat si nu stii cum sa traduci limbajul, verbal sau nonverbal, femeii / lor din viata ta?
Esti femeie si vrei sa afli mai multe despre simplitatea gandirii masculine ?
Esti singur/a, divortat/a, in cuplu sau intr-o relatie complicata ?
Sau, indiferent de sex, vrei sa fii mai implinit, relaxat si fericit ?

Atunci te asteptam la : Atelierul „Cafea cu gust de seductie” !

Intalnirile vor avea loc saptamanal.

Vom avea discutii „fara perdea”, vom invata sa flirtam, sa seducem si cum sa abandonam frumos, daca este cazul. Vom avea studii de caz, vom invita „oameni de seama”, precum psihologi, sexologi, fotografi, consilieri de imagine, barbati feroce si femei fatale, care sa ne impartaseasca din experientele lor.

Temele de discutie / intalnire vor fi urmatoarele:

1 Indragoste-ma de tine! – metode si tehnici de seductie 22.11.2014

10805695_937878632908110_6711216014639627215_n 1272201_937880076241299_8051785847699347581_o 1456690_937879926241314_3091238539854880996_n 1468713_937879439574696_6305554362275731613_n 1490778_937881172907856_4023907915832674662_o 1525764_937879032908070_7579024506516477851_n 1533881_937878526241454_5433644526305732219_n 1959296_937879189574721_1457326006306575255_n 10411832_937879256241381_3987111797179956075_n 10428531_937881492907824_1957370068842200220_n 10478543_937879636241343_422721397030744068_n 10516800_937880709574569_2238189135650113027_n 10603735_937882196241087_814110918444000803_n
2 De la “Eu-tu” la “Noi – atractie sexuala si compatibilitate
3 Cum sa invingem emotivitatea excesiva si teama exagerata?
4 Seductia – sa o conjugam la feminin si masculin
5 Scuza-ma, ti s-a deschis … sufletul ! Ah, nu era mintea …
6 Marte si Venus in dormitor !
7 De ce se tem barbatii in dormitor ? De ce mimeaza femeile orgasmul ? Minciuni nevinovate sau nu ?
8 “Boul dracului” si “vaca domnului” – comunicarea in cuplu
9 Exista viata dupa infidelitate ? Taxa de participare pentru Atelierul „Cafea cu gust de seductie” este de este de 100 lei si cuprinde accesul la program, coffee break.

Taxa de participare se poate achita prin depunere in numerar, virament bancar sau mandat postal in contul Cabinetului Individual de Psihologie Blagoi Alina Maria, BANCA: LIBRA BANK Stefan cel Mare, BENEFICIAR: CIP BLAGOI ALINA MARIA, IBAN: RO87BREL0002000246930100, CUI: 21971588.

FORMULAR DE INSCRIERE CAFEA CU GUST DE SEDUCTIE
descarca acum!

Formular Cafea cu gust de seductie

Atelier de creativitate si art-terapie pentru copii si parinti


2

Art-terapie

Activitati practice pentru optimizarea relatiei parinte-copil

Ce este art-terapia?

Art-terapia este o metoda terapeutica care utilizeaza jocul, desenul, pictura, colajul, modelajul. Art-terapia se realizeaza prin intermediul creatiei artistice. Cu ajutorul art-terapiei ne putem elibera de anxietatile si tensiunile acumulate, putem stimula creativitatea si dezvolta inteligenta emotionala.
Art-terapia invata copiii si adultii sa se exprime spontan si autentic. Aceasta metoda ajuta la implinire personala, dezvoltare emotionala si stimuleaza transformarea profunda.
Atelierul de art-terapie este locul in care copiii si parintii isi pot exprima emotiile, trairile, temerile si dorintele. Aici se creeaza noi legaturi intre copii si parinti, oferindu-li-se posibilitatea de a evolua in siguranta si de a invata din experienta altor parinti si a altor copii.

Beneficiile art-terapiei:
1. dezvoltarea imaginatiei si creativitatii
2. dezvoltarea inteligentei emotionale
3. dezvoltarea abilitatilor de a comunica mai repede si mai usor
4. reducerea anxietatilor, frustrarilor, emotiilor neplacute
5. cresterea stimei de sine
6. imbunatatirea si optimizarea capacitatii de autocunoastere, comunicare si relationare interpersonala.
7. dezvoltarea perseverentei si automotivarii
Cui i se adreseaza atelierul de creativitrate si art-terapie?

Atelierul este destinat copiilor si parintilor.
La atelier participa 4 – 6 copii impreuna cu parintii.
Atelierul este conceput pe grupe de varsta pentru copii: 5-7 ani, 8-10 ani, 11-14 ani.
Atelierul se organizeaza o data pe saptamana si propune un loc de exprimare libera si creativa a emotiilor, ideilor, frustrarilor, anxietatilor , in forme si culori, un suport si o insotire in evolutia fiecaruia de catre un psihoterapeut specializat care asigura un cadru protector, bazat pe incredere.
Atelierul se desfasoara pe module. Un modul dureaza 12 sedinte de 1h si 30 de minute.

Intalnirile vor avea loc 1 data pe saptamana, lunea de la orele 18.00 – 19.30.

Pentru detalii si inscrieri:
Cabinet Individual de Psihologie Blagoi Alina Maria
Site: http://www.psiholog-recrutare.ro
Tel: 0730/58.74.58 sau 0740/ 91.30.32
E-mail: alina@psiholog-recrutare.ro
Adresa: Alexandru Deparateanu, Nr. 20, Et. 3, Ap. 9
Interfon. 009, Sector 1, Bucuresti.

Clubul A.M.I. – Dezvoltare personala pentru copii


Clubul A.M.I. este unul din proiectele pe care am inceput sa il derulam din luna octombrie si are un adevarat succes, atat in ceea ce priveste numarul de copii pe care il avem in club, cat si datorita progreselor uimitoare pe care le fac copilasii in dezvoltarea lor personala.
La fiecare intalnire de grup cautam sa aducem un plus de energie si de buna dispozitie, activitatile sa fie relaxante, dar totodata sa plece fiecare cu un plus informational de la noi. Copiii invața sa-l inteleaga pe celalalt, adica sa empatizeze, sa asculte mai mult, sa aiba rabdare, sa se motiveze in terminarea activitatilor de grup, sa participe alaturi de ceilalti, sa fie mai siguri pe ei, sa-si exprime emotiile, atat pozitive, cat si negatine, fara nicio retinere.

10653520_940622719300368_2388732586587617165_n 10629687_940625079300132_6724564603156333344_n 10625011_940624782633495_2774005535892295594_n 10501999_940635412632432_174422360580611045_n 10525638_940623912633582_8754917731967595272_n 10600562_940623212633652_4673173654744436066_n 10492009_940622859300354_2143750850975303361_n  10453460_940625505966756_437765728607331191_n 10448192_940625212633452_8906536540450587844_n 10441059_940635165965790_3481555426861418122_n 10436143_940622889300351_779288001228454609_n IMAG1831 15911_940625322633441_4372631075785030046_n 16422_940625959300044_1145828784027346404_n 10151845_940634532632520_2741343848207196363_n 10433754_940635169299123_1192669469003894031_n 10435914_940622965967010_3827542341387463908_n IMAG1830 IMAG1828 IMAG1818 IMAG1817 IMAG1816 IMAG1815 IMAG1814 IMAG1757 IMAG1758 IMAG1761 IMAG1762 IMAG1801 IMAG1797 IMAG1795 IMAG1794 IMAG1793 IMAG1754 IMAG1751 IMAG1747 IMAG1763 IMAG1764 IMAG1742 IMAG1741 IMAG1738 IMAG1736 IMAG1735 IMAG1733 IMAG1725 IMAG1719      IMAG1717 IMAG1704
Bucuria cea mai mare este cand vedem schimbari mari in comportamentul copiilor, ca au invatat sa-i accepte pe ceilalti, sa lucreze in echipa, sa imparta, sa fie disponibili pentru cooperare, sa-si exprime emotiile, dar si multumirea pe care o au parintii.
Unul din principalele atuuri pe care le avem este faptul ca suntem foarte flexibile, avem multa rabdare si dragoste pentru copii, tinand cont de structura de personalitate a fiecaruia. De asemenea suntem interesate de ce-si doresc copii, de nevoile pe care le au, de abilitatile si aptitudinile acestora, pe care cautam sa le dezvoltam.
Tin sa-i multumesc colegii mele, Claudia pentru rabdarea de care da dovada si de dorinta de a invata alaturi de mine. Este o persona minunata care se pliaza perfect pe acest proiect. Creativitatea, spontaneitatea, dorinta de a-i invata pe copii si activitatile practice sunt punctele forte pe care le are Claudia. Cand spune o poveste, atat de mult suflet pune, incat ai sentimentul ca facem cu totii parte din lumea minunata pe care o expune.
De asemenea, tin sa le multumesc parintilor ca au deschidere si disponibilitate in a-i aduce pe copii si le promitem ca la sfarsitul modulului nu vor regreta ca au avut atat de multa incredere in noi, iar fiecare dintre copii va fi mult mai puternic, mult mai stapan pe sine si va avea mult mai multa incredere in el.
Dorim in continuare sa creem grupe de copii pe aceeasi varsta. In prezent avem 2 grupe formate de copii numai din copii de 5 ani si 7 de ani. Lucrand cu aceeasi varsta se pot identifica mult mai bine si usor problemele cu care se confrunta, nevoia lor de dezvoltare si putem sa facem aceleasi activitati fara a fi nevoie sa cream altele specifice varstei. Cautam sa-i valorizam si sa-i sustinem pentru a le dezvolta inteligenta emotionala, increderea in ei, dorinta de a invata si de a se bucura de ceea ce sunt.
Putem lucra cu grupe de copii intre 3 si 16 ani.
In data de 11.11.2014, orele 18.00, ne intalnim pentru a forma urmatorul grup de copii.
Va asteptam cu mare drag sa fiti alaturi de noi, sa va lasati ajutati si sa colaborati cu noi. Suntem deschise la sugestiile, parerile si dorintele voastre.
Va multumim pentru sustinere!

Psiholog Alina Blagoi
Profesor Claudia Stan

Club-AMI-2

„Cine sunt eu? „


orxidei_belye_cvety_kamni_gladkie_chernye_otrazhen_

cine sunt eu

Cine sunt eu?”, dar în activitatea mea de psiholog această întrebare are semnificaţii complexe.

Aşadar, o să vă spun câteva cuvinte despre mine, adică despre Cine sunt eu?”.

Despre mine vă pot spune că am absolvit Facultatea de Psihologie din cadrul Universităţii Lucian Blaga din Sibiu în anul 2002. Tot în 2002 am început cursurile de psihoterapie de grup,”Psihodramă” pe care le-am finalizat în 2006 timp în care mi-am făcut şi dezvoltarea personală, cu ajutorul căreia m-am împăcat cu mine, mi-am cunoscut care-mi sunt punctele forte, am învăţat să-mi depăşesc limitele şi m-am înzestrat cu abilitatea de a înţelege şi empatiza cu oamenii.

La fel cum unii sunt pasionaţi de.. orice alt ceva, eu sunt pasionată de autocunoaştere şi dezvoltare personală. Consider că fără a ne cunoaşte pe noi înşine nu putem să nu ne dezvoltăm, nu putem să evoluăm. Unii mergem pe un drum, alţii pe un altul; un drum poate fi mai lung, altul mai scurt, însă până la urmă cu toţii căutăm acelaşi lucru: linişte, pace, fericire.. iar pentru a obţine asta este necesar să ne cunoaştem cu adevărat şi să ne exersăm şi dezvoltăm calităţile pe care le avem.

Prin profesia pe care o practic ştiu că pot ajunge mai uşor acolo unde doresc să fiu. Unde doresc să fiu? Într-o stare de linişte şi pace. Într-o stare şi un stadiu care să îmi permită să mă bucur constant de frumuseţea acestei lumi şi să ajut şi pe alţii să se bucure de acest moment incredibil care este prezentul.

Am lucrat ca psiholog într-un spital din provincie pe o perioadă de 4 ani. Aici, la Spitalul de Urgenţă Moineşti, m-am format, am crescut şi m-am dezvoltat pe plan profesional. Am cunoscut cu adevărat ce înseamnă suferinţa umană, având cazuri cu încărcătură afectivă (nefrologie – dializă, oncologie, TBC, interne, etc.). În perioada de 4 ani, am avut şi succese şi eşecuri. Cu o cazuistică de peste 3500 oameni pe care i-am asistat, i-am susţinut în timpul operaţiilor, le-am fost aproape lor şi aparţinătorilor în cazul celor care depindeau de dializă, nu a fost uşor. Succesele ţineau de reuşita de a depăşi a pacientului a momentelor dificile din viaţa lor, insuccesul a fost decesul fiecărui pacient, în funcţie de boala pe care o avea.

În paralel am lucrat ca şi psiholog şcolar timp de 3 ani, având peste 1200 de copii, de la clasele I până la clasele a VIII-a. Mi-a plăcut această muncă şi am căutat în permanenţă să fiu acolo, lângă ei, să-i înţeleg şi să le ofer din suflet tot ce ştiam, pentru a trece peste pubertate (aici mă refer la cei mari clasele VI-VIII).

După 4 ani, 2006, am hotărât să îmi deschid orizontul şi am ajuns în Bucuresti, unde am luat totul de la zero. Am deschis cabinetul, pe care il am şi în prezent, iar acum 3 ani, m-am gândit că pot face şi mai mult de atât. Am înfiinţat o societate de resurse umane, care este singura din ţară ce oferă servicii de testări poligraf la orice tip de angajare. Clienţii noştri sunt foarte mulţumiţi de aceasta activitate, dându-le o siguranţa în ceea ce priveşte „omul potrivit la locul potrivit”. De asemenea, pe lângă testări poligraf şi psihologice, folosim în recrutare şi testarea grafologică, care este de mare interes pentru mulţi angajatori de top.

Şi altfel spus, de fiecare dată când începem ceva nou, nu este uşor. De fiecare dată o luăm de la capăt. Căutam să ne perfecţionam şi să oferim inovaţie celorlalţi. Vrem să facem diferenţa şi să fim cei mai buni, performeri în mai toate situaţiile. Căutau să învăţăm din eşecuri, să extragem parte bună a lucrurilor şi să identificăm plusul pentru a merge mai departe.

Numai cu pasiune, ambiţie, determinare, încredere în tine, există reuşită. Aşa văd eu portretul robot al femeii de succes.

Vreau să vă mai spun că în psihologie există chiar un test denumit Cine sunt eu?”, care presupune elaborarea unei scurte compuneri despre tine.

De aici plecând am să vă spun o poveste terapeutică scrisă de Anthony de Mello, preot iezuit şi psihoterapeut:

“O femeie aflată în comă era pe punctul de a muri. Dintr-o dată, ea s-a simţit ridicată la cer şi s-a trezit în faţa Scaunului Judecaţii de Apoi.

– Cine eşti? a întrebat-o o Voce.

– Sunt şotia primarului, a răspuns ea.

– Nu te-am întrebat a cui şotie eşti, ci cine eşti tu.

– Sunt mama a patru copii.

– Nu te-am întrebat a cui mama eşti, ci cine eşti tu.

– Sunt învăţătoare.

– Nu te-am întrebat ce profesie ai, ci tine eşti tu.

Şi dialogul a continuat în acelaşi fel. Orice ar fi răspuns femeia, cuvintele ei nu păreau să răspundă la întrebarea: „Cine eşti tu?”

– Sunt creştină.

– Nu te-am întrebat care este religia ta, ci cine eşti tu.

– Sunt cea care a fost la biserică în fiecare zi şi le-a dat de pomană ceIor sărmani.

– Nu te-am întrebat ce ai făcut, ci cine eşti tu.

În mod evident, ea nu a trecut de examen, căci a fost trimisă înapoi pe pământ. Când s-a trezit din comă, femeia s-a decis să afle cine este. Şi astfel, întreaga ei viaţă s-a schimbat.”

Nichita Stănescu răspundea astfel la întrebarea: „Cine sunt eu?”

“Eu nu sunt altceva decât o pată de sânge care vorbeşte”

Iar eu, Alina Blăgoi pot spune că sunt un om bun, o persoană care se implică în problemele celorlalţi, care căuta să fie „acolo”, ori de câte ori poate.

Sunt o femeie ambiţioasă, sociabilă, sensibilă, serioasă, dornică să înveţe în fiecare zi câte ceva, o femeie luptătoare, care nu renunţă, chiar dacă a avut piedici, care căuta soluţii, şi dacă nu le găseşte, inventează.

Sunt o persoană creativă, cu spirit de aventură, căreia îi plac surprizele, dar să şi facă, optimistă şi cu o gândire pozitivă.

Sunt o mamă care se dedică familiei, care-şi iubeşte enorm copii căutând să le ofere cât de mult din timpul ei, să le deschidă orizontul şi să-i ajute să-şi dezvolte personalitatea.

Sunt o soţie iubitoare, care este lângă soţul ei, chiar dacă unele momente nu sunt chiar „roz”, sunt înţelegătoare, şi prezentă în viaţa de cuplu.

Sunt un psiholog care iubeşte oamenii, face tot din pasiune şi pentru a–i ajuta pe ceilalţi pentru ca să treacă peste probleme lor, sau cel puţin să le înţeleagă (chiar dacă unii nu le acceptă, am conştiinţa împăcata că am spus ce aveam de spus).

Îmi place să fac performanţă, să ies din anonimat şi să fiu altfel decât ceilalti.

„Cine sunt eu? ” este o  întrebare pe care mai devreme sau mai târziu toţi trebuie să ne-o punem cu scopul de a găsi repere de orientare şi resurse motivaţionale să devenim mai performanţi în acţiunile pe care le întreprindem.


În final, vă provoc să vă gândiţi la cine sunteţi voi cu adevărat şi ce vă defineşte.

Campanie de evaluare şi informare gratuită a persoanelor cu depresie


program depresie

În perioada 4 – 25 Noiembrie Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi organizează campania „Evaluarea Emoţiilor la Adulţi”.

Depresiile sunt cele mai frecvente probleme emoţionale şi afectează calitatea vieţii tale şi a celor din jur.

Depresia este o tulburare care afectează dispoziţia, gândurile, structura stimulativ-dinamică a persoanei (motivaţia, afectul, voinţa). Ea ocupă locul doi pe lista celor mai des întâlnite afecţiuni medicale. Suferinţa depresivului este foarte mare şi afectează toate planurile existentei: viaţa privată, viaţa de cuplu/familie, viaţa profesională şi, în cazuri extreme poate pune viaţa în pericol prin gânduri sau acţiuni suicidale.

Specialiştii consideră că evaluarea emoţiilor este foarte importantă pentru a se putea preveni sau pentru  a se urma tratamentul corespunzător. Dacă se descoperă din timp persoanele care suferă de depresie se vor putea bucura de o viaţă normală.

Programul se va desfăşura la Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi, din Prelungirea Ghencea, Nr. 122. Pentru relaţii suplimentare vă rugam să ne contactaţi la numărul 0744 670577 sau 0730 587458.

Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi oferă servicii de psihodiagnostic şi evaluare clinică, psihoterapie şi consiliere psihologica pentru adulţi, adolescenţi şi copii, precum şi terapie individuală şi de grup.

În urma rezultatului chestionarelor beneficiaţi de o evaluare gratuită a emoţiilor din partea Cabinetului Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi. 

http://www.psiholog-recrutare.ro/campanie.html

În perioada 4 – 25 Noiembrie Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi organizează campania „Evaluarea Emoţiilor la Adulţi”.

Depresiile sunt cele mai frecvente probleme emoţionale şi afectează calitatea vieţii tale şi a celor din jur.

Depresia este o tulburare care afectează dispoziţia, gândurile, structura stimulativ-dinamică a persoanei (motivaţia, afectul, voinţa). Ea ocupă locul doi pe lista celor mai des întâlnite afecţiuni medicale. Suferinţa depresivului este foarte mare şi afectează toate planurile existentei: viaţa privată, viaţa de cuplu/familie, viaţa profesională şi, în cazuri extreme poate pune viaţa în pericol prin gânduri sau acţiuni suicidale.

Specialiştii consideră că evaluarea emoţiilor este foarte importantă pentru a se putea preveni sau pentru  a se urma tratamentul corespunzător. Dacă se descoperă din timp persoanele care suferă de depresie se vor putea bucura de o viaţă normală.

Programul se va desfăşura la Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi, din Prelungirea Ghencea, Nr. 122. Pentru relaţii suplimentare vă rugam să ne contactaţi la numărul 0744 670577 sau 0730 587458.

Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi oferă servicii de psihodiagnostic şi evaluare clinică, psihoterapie şi consiliere psihologica pentru adulţi, adolescenţi şi copii, precum şi terapie individuală şi de grup.

În urma rezultatului chestionarelor beneficiaţi de o evaluare gratuită a emoţiilor din partea Cabinetului Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi.

– See more at: http://www.psiholog-recrutare.ro/cursuri.html#sthash.QHSEMYfr.dpuf

În perioada 4 – 25 Noiembrie Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi organizează campania „Evaluarea Emoţiilor la Adulţi”.

Depresiile sunt cele mai frecvente probleme emoţionale şi afectează calitatea vieţii tale şi a celor din jur.

Depresia este o tulburare care afectează dispoziţia, gândurile, structura stimulativ-dinamică a persoanei (motivaţia, afectul, voinţa). Ea ocupă locul doi pe lista celor mai des întâlnite afecţiuni medicale. Suferinţa depresivului este foarte mare şi afectează toate planurile existentei: viaţa privată, viaţa de cuplu/familie, viaţa profesională şi, în cazuri extreme poate pune viaţa în pericol prin gânduri sau acţiuni suicidale.

Specialiştii consideră că evaluarea emoţiilor este foarte importantă pentru a se putea preveni sau pentru  a se urma tratamentul corespunzător. Dacă se descoperă din timp persoanele care suferă de depresie se vor putea bucura de o viaţă normală.

Programul se va desfăşura la Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi, din Prelungirea Ghencea, Nr. 122. Pentru relaţii suplimentare vă rugam să ne contactaţi la numărul 0744 670577 sau 0730 587458.

Cabinetul Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi oferă servicii de psihodiagnostic şi evaluare clinică, psihoterapie şi consiliere psihologica pentru adulţi, adolescenţi şi copii, precum şi terapie individuală şi de grup.

În urma rezultatului chestionarelor beneficiaţi de o evaluare gratuită a emoţiilor din partea Cabinetului Individual de Psihologie Alina Maria Blăgoi.

– See more at: http://www.psiholog-recrutare.ro/campanie.html#sthash.mbIC4WBa.dpuf

Ce trebuie să excluzi din viaţa ta!


„A fi tu însuți, într-o lume care se străduiește din răsputeri și fără încetare să te transforme în altcineva, înseamnă să duci cea mai grea luptă pe care o poate duce o ființă umană și să nu încetezi vreodată a lupta.” E.E. Cummings

happY

1.            Să nu ai încredere în tine.

2.            Să te plângi de viața ta.

3.            Să te judeci mult prea aspru pentru greşelile tale.

4.            Să te grăbești să anticipezi viitorul.

5.            Să ai în mintea ta eșecul.

6.            Să-ți spui „Nu pot!”, „Nu reușesc!”

7.            Să-ți fie teamă că ai să greșești.

8.            Să-ți fie frică să-ți asumi responsabilități

9.            Să-i lași pe alții să-ți facă treaba ta.

10.         Să stai cu oameni de la care nu ai ce învăța.

11.         Să comunici cu persoane care-ți scad încrederea în tine și imaginea ta.

12.         Să-ți fie teamă să-ți asumi riscuri.

13.         Să te compari cu alții.

14.         Să nu fii original.

15.         Să cauți să-i mulțumești pe toți

16.         Să te lași manipulat de ce spun alții.

17.         Să te gândești numai la ce vor spune „alții”.

18.         Să-i pui pe ceilalți pe primul loc.

19.         Să faci promisiuni și să nu te poți ține de cuvânt.

20.         Să uiți de cei dragi ție (familie, prieteni).

21.         Să fii ranchiunos

22.         Sa fii invidios.

23.         Să fii timid.

24.         Să fii încruntat.

25.         Să fii trist și deprimat.

26.         Să trăiești în trecut.

27.         Să ai o gândire negativă.

28.         Să te gândești doar la rău.

29.         Să accepți ceea ce nu-ți place.

30.         Să te simți inferior altora.

Cum învăţăm copilul să scrie corect?


teme la birou

Cercetătorii au descoperit că dacă micuțul tău face cunoștință de mic cu stiloul sau pixul, chiar și fără sens, doar cu niște mâzgălituri, învață să scrie mai repede decât alți copii.

Copilul poate învață să țină corect stiloul sau creionul în mână în jurul vârstei de 4-5 ani.  Prinderea și ținerea corectă a creionului în mână depind de gradul de dezvoltare a motricității (atât grosiere, cât şi fine), a coordonării mână-ochi, dar şi a abilitaților intelectuale ale copilului.

Poziția corectă a copilului la masa de scris:

Sitzposition

Cărțile clasice de caligrafie recomandă ca scrierea să se realizeze pe suprafețe înclinate la 45 grade, dar o astfel de poziție este incomodată pentru cei mai mulți dintre noi. Se poate exersa la fel de bine pe o suprafață plană, situată aproximativ la nivelul taliei, având în permanență grijă să ținem spatele drept, dar nu țeapăn.

Asigura-te ca micuțul are o poziție corecta la masa de scris. Este important ca spatele sa fie drept, fără a depune efortul de a ridica din umeri. Nu trebuie să ne aplecăm deasupra foii de scris, iar suprafața de scris pe care exersează trebuie să fie destul de mare pentru a oferi sprijin și libertate de mișcare mâinii cu care scrie. De asemenea, scaunul și corpul trebuie să stea cât mai aproape de masa de scris și mâinile pe masă, până la coate.

Scriem cu degetele sau cu toată mâna?

Persoanele care au întotdeauna probleme cu scrisul, de regulă scriu mișcându-și doar degetele, desenând fiecare literă, în timp ce restul mâinii rămâne nemișcată, lipită de suprafața de lucru. Astfel, dacă scriem cu degetele, avem tendința de a lăsa întreaga greutate a mâinii pe foaia de hârtie și de a mișca doar degetele în timpul scrierii. Această postură ne obligă să mutăm în repetate rânduri mâna pe foaie.Persoanele cărora le vine ușor să scrie au o tehnică diferită de a scrie – își sprijină ușor mâna pe pagină și, în timp ce scriu, mișcă antebrațul și umărul. Scrisul acestor persoane este  fluent,  relaxat,  lejer,  căci  nu  desenează  literele  mișcându-și doar degetele, ci își folosesc  întreaga  mână,  degetele  având  doar  rolul  de  a  ghida mișcările stiloului.

prindere-creion-varsta

Pune un creion pe masa, cu vârful poziționat spre pieptul copilului. Încurajează-l să prindă în mânuțe obiectul de scris, cu mâna pe care o preferă, folosindu-și degetul mare, arătătorul și degetul mijlociu.

prindere-creion

Cei mai mulți dintre noi ținem stiloul între degetul mare și arătător, sprijinindu-l pe degetul  mijlociu,  ca  în  figura  alăturată.  Această  poziție  este  mai  avantajoasă  dacă ținem  stiloul  între   degetul  mare,   arătător și degetul mijlociu, sprijinindu-l pe inelar. A doua poziție  nu  este  neapărat  mai  proastă,  însă  este  ceva  mai  greoaie  decât prima,  care   oferă  mai  multă  lejeritate  şi  relaxării  mâinii,   în  timpul  scrisului.  Indiferent  de  postură,  degetele  rămase  libere  vor  sta  libere, ușor   încovoiate,  oferind  sprijin  mâinii.

Deci, există două moduri în care copilul poate ține creionul sau stiloul în mână. Ambele metode presupun prinderea instrumentului din partea de jos a lui (la 1-2 cm distanță de vârf):

  •  între degetul mare și arătător, sprijinind obiectul de scris pe degetul mijlociu;
  •  între degetul mare, arătător și cel mijlociu, sprijinind instrumentul de scris pe inelar.

Mânuirea stiloului în procesul de scris:

Unterarm_Schreibunterlage

La început, va trebui să îi ții tu mânuța în care tine obiectul de scris până când învață să o facă singur.

Este recomandat să îi explici copilului că mâna trebuie să fie cât mai relaxată în timpul scrisului și că nu trebuie să strângă foarte tare cu degețelele de stilou.